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NAGER UNE BRASSE EFFICACE
TRAINING BOOKS AMPHORA
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- Description
Nager une Brasse Efficace – Le Guide Essentiel pour Progresser
Affinez votre technique et gagnez en fluidité dans l’eau grâce à ce manuel didactique conçu pour vous aider à perfectionner votre brasse. Synthétique et accessible, il rassemble les bases techniques indispensables pour optimiser votre nage et améliorer vos performances.Un guide structuré pour une progression efficace
Que vous soyez débutant ou nageur expérimenté, cet ouvrage vous apporte des repères clairs et précis pour maîtriser chaque aspect de la brasse : position du corps, coordination bras-jambes, respiration, propulsion et glisse.
Pourquoi adopter ce manuel ?
- Une approche synthétique et pédagogique pour aller droit à l’essentiel
- Des conseils techniques pour gagner en efficacité et en fluidité
- Un support incontournable pour nager plus vite, plus longtemps et avec moins d’effort
Que vous soyez compétiteur, entraîneur ou passionné de natation, ce livre vous guide pas à pas vers une brasse plus performante et plus agréable.
Optimisez votre nage et progressez dès maintenant.
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